Maak kennis met het 4-lagen huidmodel van Willemijn Bos (Dermatoloog en mind-, body-, energy dokter) . Vorig jaar heb ik een lezing van haar bijgewoond en ik zoog alle informatie op. Het is zo passend bij mijn manier van werken! Daarom deel graag met jullie wat ik ervan opgestoken heb. In deze blog ga ik in op diepste laag van de huid: het onderhuids bindweefsel

Maak kennis met het 4-lagen huidmodel van Willemijn Bos (Dermatoloog en mind-, body-, energy dokter) . Vorig jaar heb ik een lezing van haar bijgewoond en ik zoog alle informatie op. Het is zo passend bij mijn manier van werken! Daarom deel graag met jullie wat ik ervan opgestoken heb. In deze blog ga ik in op de 3e laag: de lederhuid.

Maak kennis met het 4-lagen huidmodel van Willemijn Bos (Dermatoloog en mind-, body-, energy dokter) . Vorig jaar heb ik een lezing van haar bijgewoond en ik zoog alle informatie op. Het is zo passend bij mijn manier van werken! Daarom deel graag met jullie wat ik ervan opgestoken heb. In deze blog ga ik in op de 2e laag: de opperhuid.

Maak kennis met het 4-lagen huidmodel van Willemijn Bos (Dermatoloog en mind-, body-, energy dokter) . Vorig jaar heb ik een lezing van haar bijgewoond en ik zoog alle informatie op. Het is zo passend bij mijn manier van werken! Daarom deel graag met jullie wat ik ervan opgestoken heb. In deze blog ga ik in op de bovenste laag: de hoornlaag.

De afgelopen jaren ben ik er erachter gekomen dat ik dit dus kan. Maar weet je dat het eigenlijk helemaal niet zo bijzonder is wat ik kan? Iedereen kan dit, maar je moet er wel voor openstaan. Als mens/ziel hebben we allemaal de capaciteit om meer te voelen, te weten, te zien etc. We zijn allemaal verbonden met het veld, het universum, de bron of hoe je het ook wilt noemen. Maar de meesten van ons zijn opgevoed met een flinke dosis nuchterheid,  waarbij geen ruimte was voor inchecken op gevoel. Dit niet weten is daardoor onterecht lang weggezet als 'raar of zweverig'.  Maar het is puur een kwestie van 'zijn' en emoties mogen voelen van jezelf in plaats van altijd sterk zijn, niet zeuren en doorrammen.

Sensualiteit is pure, zachte vrouwelijke levensenergie. Het is intuïtief, krachtig, speels en vurig. Het is kunnen voelen, geven en kunnen ontvangen. Het is zelfliefde in de meest pure vorm! Begin dit jaar heb ik deelgenomen aan het Sensual Feminine Retrait. Ik dook samen met 25 andere vrouwen vol in de vrouwelijke energie. Mega bijzonder, kwetsbaar, bevrijdend, mooi, en ook hilarisch.Nog steeds kijk ik er met zo’n fijn gevoel naar terug en het heeft ook zoveel in beweging gebracht. Zowel in mezelf als in mijn werk. Wij vrouwen hebben zoveel kracht in ons maar angst, overtuigingen, trauma, onzekerheid en schaamte houden ons vaak kleiner dan dat we zijn. Soms zit er een dun lijntje tussen bewondering en afgunst. Tussen elkaar willen upliften en onbewust klein houden. Veel vrouwen herkennen die subtiele spanning die kan ontstaan als een andere vrouw straalt, iets durft of succes heeft. Maar vrouwelijke kracht groeit niet in competitie, maar in support. Hieronder laat ik je de verschillen met effecten zien: 

Bij mezelf, bij mijn klanten en in het “collectieve veld”, zoals ze dat zo mooi zeggen. Er is steeds meer interesse in de “energetische wereld” waardoor ons bewustzijn groeit :) In deze blog ga ik er wat dieper op in:

Hoe zien jouw badkamer kastjes eruit? Less is more of is het een verzameling van potjes en tubes die je de afgelopen jaren hebt gekocht? Teveel verschillende producten van verschillende merken is vaak een overkill voor je huid. Vaak laten we potjes staan, omdat weggooien lastig en zonde is. Maar weet je wat pas echt zonde is?Als je niet het optimale uit je huidroutine haalt, omdat je van alles door elkaar gebruikt. Daarom heb ik  een aantal goede tips voor je die helpen om meer structuur en overzicht te krijgen:

In deel 1 had ik het al over de basis: reinigen en verzorgen. Daar ben je natuurlijk meteen braaf mee gestart… toch😉? Of vlieg je ’s ochtends haastig de deur uit zonder ochtendroutine? En betrap je jezelf er weleens op dat je al onder de dekens ligt en denkt: “Oeps vergeten”? Geen paniek, dat overkomt iedereen wel eens. Het belangrijkste is dat je de draad gewoon weer oppakt. Met een dagelijkse routine blijft je huid namelijk veel beter in balans. Zie het maar als tandenpoetsen zeg ik altijd: je denkt er niet meer over na, je doet het gewoon.

“Oké huid, ik zie dat je wat extra hulp nodig hebt.” Daarom staat jouw besluit vast: tijd voor betere verzorging. Niet meer zomaar wat smeren, maar bewust bezig zijn met wat jouw huid nodig heeft. Online scrollend naar de mogelijkheden kom je in een huidverzorgingsdoolhof terecht. Help, je wilde eenvoudig het juiste product vinden! Maar wat je kreeg was een tsunami aan producten.

Ken je dat? Je kijkt er weken, soms zelfs maanden naar uit. Eindelijk vakantie en even niks. Maar zodra je koffers zijn uitgepakt en je voeten het zand raken… word je ziek. Of doodmoe. Of beide. Heel frustrerend, maar ook een teken van je lijf.

We zijn er vaak zo goed in: zorgen voor anderen. Voor het gezin, het werk, het huishouden, de agenda… alles loopt, voor een groot deel dankzij jou. Maar als het aankomt op zorgen voor jezelf? Dan schuif je dat makkelijk door naar morgen. Of volgende week. Of... ooit. En ondertussen kun je best wel wat rust gebruiken. Even niets hoeven. Iets doen omdat jij er blij van wordt. Maar dan komt dat stemmetje. “Is dit nodig? Kan ik dit wel maken? Moet ik niet eerst nog…”